איך איבדתי את שיווי המשקל - ומה גיליתי במסע חזרה לחיים

איך איבדתי את שיווי המשקל – ומה גיליתי במסע חזרה לחיים

הייתי אישה צעירה, עייפה, שמנה ודיכאונית, חסרת תחביבים, מרוקנת רוחנית ונטולת תחושת משמעות מהעשייה שלי. הבית שלי היה כאוס מתמשך, הבלאגן הצטבר בכל פינה, ולא הצלחתי למצוא את עצמי בתוך העומס הזה. חוויתי בושה נוראית בכל פעם שיצאתי מהבית – הייתי מתביישת מהמראה שלי עד כדי כך שהפסקתי להביט במראה. 

נולדתי להיות אמא. כבר מגיל צעיר ידעתי שזה הייעוד שלי. כל גופי ומוחי היו מכוונים לאמהות. אבל כשהגעתי לשם, זה היה רחוק ממה שדמיינתי. אחרי עשר שנים של גידול חמישה ילדים קטנים מצאתי את עצמי בשפל שלא תיארתי שאגיע אליו.

הייתי אישה צעירה, עייפה, שמנה ודיכאונית, חסרת תחביבים, מרוקנת רוחנית ונטולת תחושת משמעות מהעשייה שלי. הבית שלי היה כאוס מתמשך, הבלאגן הצטבר בכל פינה, ולא הצלחתי למצוא את עצמי בתוך העומס הזה. חוויתי בושה נוראית בכל פעם שיצאתי מהבית – הייתי מתביישת מהמראה שלי עד כדי כך שהפסקתי להביט במראה. 

בנוסף לכל זה, גם ההורות שלי סבלה. למרות הרצון העמוק לגדל את הילדים בעדינות, מצאתי את עצמי מאבדת סבלנות, משתמשת בתקשורת שלילית – איומים, האשמות ושיימינג. הפער בין הרצון למציאות יצר אצלי רגשות אשם עמוקים ופגיעה במערכת היחסים שלי עם הילדים.

במקביל, המצב הכלכלי שלנו היה קשה מאוד. למרות שחיינו בצניעות, בקושי הצלחנו לגמור את החודש. בעלי, גיא, עבד מסביב לשעון כדי להחזיק אותנו מעל המים, אבל אני – אחרי לידות חוזרות, הנקה, חיתולים ולילות ללא שינה – לא הצלחתי לתרום לכלכלת הבית או למצוא כיוון מקצועי שיפרנס אותנו.

ואז, כחודש אחרי לידת הילד החמישי, התחילו אצלי סחרחורות קלות. ניסיתי לנוח בתקווה שזה יעבור, אבל זה רק החמיר. תוך כמה שבועות איבדתי לחלוטין את שיווי המשקל שלי. לא יכולתי לחצות את הרחוב או לעבור מחדר לחדר בלי להיתמך ברהיטים. כל כך פחדתי ממדרגות שלא העזתי לעלות או לרדת בהן.

חיי נעצרו. גיא נאלץ להפסיק לעבוד כדי לדאוג לי ולילדים, והמשבר רק העמיק. הייתי כבולה לספה בסלון או לכיסא בגינה – אלו היו התחנות היחידות שבהן יכולתי לשהות. שאלות קשות הציפו אותי: האם אחלים אי פעם? האם אוכל שוב לתפקד כאמא וכאדם?

חודשים עברו ללא שיפור. ואז, ברגע של תסכול עמוק, ישבתי בגינה עם מחברת והתחלתי לכתוב. משהו בי קרא לי לעשות סדר. כתבתי רשימה של תחומי חיים שזקוקים לשיקום: תזונה, תנועה, רוחניות, הורות, זוגיות, ארגון הבית, למידה עצמית ועוד. זו הייתה תחילת המסע שלי לריפוי.

התחלתי לקרוא ספרים על ריפוי עצמי, ללמוד על הגוף והנפש וליישם שינויים קטנים בחיי. לאט-לאט, התחלתי לטפס בחזרה. למדתי כיצד להחזיר את האיזון לגוף ולנפש שלי, איך ליצור סדר ושקט בבית, ואיך לחזור ולמצוא את עצמי כאדם – מעבר להיותי אמא.

מחלה היא הזמנה לשינוי, הבנתי. היא מאלצת אותנו לעצור את מרוץ החיים ולקחת מבט כנה על הבחירות שלנו. זה מה שקרה לי. המסע הזה שינה את חיי לחלוטין. מתוך המקום הנמוך ביותר, הצלחתי ליצור לעצמי חיים חדשים מלאים בקסם, סקרנות ומשמעות – והכל מתוך הבית, המשפחה והסביבה המוכרת שלי. ובעלות של אפס שקלים.

אני מזמינה אתכן/ם לעקוב פה בבלוג אחרי תיעוד המסעות שלי ושל רבים ורבות שצועדים את דרך המסעות ושוב ושוב מקדישים את חייהם לשיפור והתנסות ובפועל נהפכים לשפני ניסיונות של החיים של עצמם ומגלים – מגלים שיש כל כך הרבה קסם בחיים ממש מתחת לאף שלהם שהם אף פעם לא ידעו שקיים שם.

שתפו את התוכן

עוד פוסטים

עסק דיגיטלי, בינה מלאכותית, הכנסה פסיבית, ייעוץ עסקי
עסק דיגיטלי

איך אם לחמישה מחליטה לעשות לעצמה בית ספר לעסקים מתוך הבית

התובנה הגדולה ביותר שהייתה לי אז היא שהמיומנות הבסיסית ביותר – איך כסף עובד – לא נלמדת בבית הספר. מעולם לא קיבלתי חינוך עסקי ושיווקי חיוני, שכיום אני מאמינה שכל אדם זקוק לו כדי לשרוד ולהצליח בעולם המודרני. זה באמת מכעיס אותי שאנשים לא מקבלים חינוך כה חיוני ומבזבזים שנים בלימוד כישורים שלא יסייעו להם לשלם שכר דירה, לקנות מצרכים או, חלילה, לצאת לחופשה משפחתית.

קרא עוד »
עסק דיגיטלי, השכלה פיננסית
עסק דיגיטלי

איך הפכתי את שטיפת הכלים לאוניברסיטה העסקית שלי

הייתי צמאה לידע הזה ולמדתי המון: יצירת לידים, שיווק במייל, שיווק באמצעות תוכן, יצירת קורסים דיגיטליים, הפקת פודקאסטים, בניית אתרים, הפקת ספרים דיגיטליים, איך להפוך למאמנת, שיווק שותפים ועוד. כל המונחים האלה היו זרים לי לחלוטין, אבל ככל שהאזנתי יותר, הם התחילו להרגיש מוכרים וטבעיים.

קרא עוד »